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医生建议:1/3癌症可通过体检筛查早发现早治愈

来源:深圳晚报网址:http://www.inlins.cn浏览数:1759 

案例


今年4月份,26岁的谭小姐在深圳找到新工作,在港大深圳医院做入职体检时查出肝癌晚期。谭小姐本身是乙肝病毒携带者,平时身体基本没有不适,这次突然查出如此严重的肝癌很意外。最终,她经历两次手术后将肿瘤分阶段切除掉。


数说健康


深圳市的肿瘤发病形势日益严峻。据深圳市慢性病防治中心通报,2015年全市共报告新发病例20399例,相比于2014年增长了约10%。从男女肿瘤高发年龄来看,男人警惕60~70岁,女人警惕40~50岁。


专家说法


定期体检能及时发现人体健康的隐患,使产生疾病的风险因素得到及时的控制。例如高血压、高血脂、高血糖、恶性肿瘤等慢性疾病已成为人们公认的“无声杀手”,但这些疾病发病早期一般没有明显症状,不易被发现。定期全面的健康体检可有助于疾病的早发现、早诊断、早治疗,少受罪、多省钱。定期进行全面的健康体检,是自我保健的重要方式之一。


体检项目应因年龄性别等而异


体检是不是一年一次就够?北大深圳医院体检科蔡主任表示,很多人对体检存在误解,认为一年一次便已足够,其实不尽然,不同的人对体检有不同的要求,一般来说,成年人每年应至少做一次体检,并且认真分析、保存、使用体检结果,作为健康保护的重要依据。人们要树立正确的健康观念,采取合理的生活方式,正确的对待健康体检。


蔡主任提醒,现在大部分体检都有体检套餐,不同人群应对自己的体检项目进行必要的选择。一般来说,40岁以上的人更要注意糖尿病、心脑血管方面的检查;而对40岁以下的人,如果生活压力较大,也建议在体检时接受心理状况的评估。40岁以下的市民,假如平时有抽烟喝酒的习惯,建议他在体检时进行肝肺功能检查。假如市民有家族遗传疾病或某些疾病发病史,进行体检时也该选择相应体检项目。另外,女性也需要选择妇科项目的体检。


早发现癌症和癌前病变是早治疗基础


市慢病中心慢病防治科主任彭绩表示,有1/3的癌症是可以预防;1/3的癌症如能及早诊断,则可以治愈;还有1/3的癌症通过合理而有效的姑息治疗可以改善生存质量。癌症可通过三级预防的措施来预防,其中,一级预防包括避免吸烟,控制乙肝病毒感染,合理膳食,消除职业危害;二级预防包括高危人群定期参加体检,治疗癌前病变,加强肿瘤自检;三级预防包括康复性预防,针对肿瘤患者,改善生存质量。


癌症可防可治,彭绩建议,“管住嘴,迈开腿”,市民应从饮食和运动上预防,首先,在正常的体重范围内,尽可能瘦一些;每天至少进行中度身体活动(相当于快走)30分钟。在饮食上,少吃高能量食物,避免含糖饮料,多吃不同种类的蔬菜、水果、未做精加工的谷类和豆类食物;少吃牛肉、羊肉、猪肉等红肉和火腿、熏肉等加工肉类食物;少吃过咸食物和盐腌食物,保证每日盐摄入量低于6克;通过膳食满足营养需要,不推荐使用膳食补充剂预防癌症。此外,癌症患者在治疗结束后遵循上述关于膳食、健康体重和运动的建议。


通过体检及早发现癌症和癌前病变是早治疗的基础。深圳市人民医院肝胆胰外科刘树旺医生介绍,以肝脏为例,肝脏是一个新陈代谢非常快的器官,一旦出现肝癌,往往会在几个月内就发展到中晚期。中国是肝炎大国,但很多肝炎患者没有定期体检的习惯,令肝炎转变成肝癌的风险高居不下,目前全世界超过一半的肝癌发生在中国。对于有肝炎病史的,除了要吃抗病毒药,建议要警惕复发,半年体检一次,检查甲胎蛋白,做B超等。由于一些肝癌早期发现不了,有时甲胎蛋白升高,遇到这种情况,更应该谨慎对待。(周倩)


不同年龄段的人体检应该重点做什么项目?


20岁以下青少年:可每年进行一次体检,重点是体重、视力、肝功能,以及是否患有沙眼、肠寄生虫病、贫血及营养不良等。


20~30岁:做好基础体检项目。血、尿、便常规、胸透、心电图检查、查眼底、肛门指检等。


30~40岁:关注血糖、血脂健康


40~50岁:关注心脏


50~60岁:关注肠道、骨密度


60~70岁:全面体检


70岁:每半年至少应做一次健康检查




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